Beneficios del ejercicio físico para la salud mental en pacientes drogodependientes
Saved in:
Giménez, J., Tortosa, J., Beneficios del ejercicio físico para la salud mental en pacientes drogodependientes. Revista Española de Drogodependencias, vol. 42, n. 1, 2017, p. 62-74.
Ref.
537810
Location:
SIIS Archivo (R.605)
Palabras clave:
Drogodependencias, Salud mental, Estrés, Ansiedad, Depresión, Ejercicio físico, Beneficios, Salud, Tests, Evaluación de servicios, Comunitat Valenciana
Drogodependencias, Salud mental, Estrés, Ansiedad, Depresión, Ejercicio físico, Beneficios, Salud, Tests, Evaluación de servicios, Comunitat Valenciana
Abstract:
El presente estudio tuvo como objetivo evaluar los efectos del ejercicio físico en la salud mental (estrés, ansiedad y depresión) en pacientes drogodependientes en proceso de rehabilitación.<br><br>Para la presente investigación se contó con 37 pacientes drogodependientes pertenecientes a Proyecto Hombre Alicante y se formaron dos grupos. Un grupo experimental (n=18) que realizaron un programa de condición física (resistencia aeróbica y fuerza-resistencia) de 12 semanas de duración y un grupo control (n=19), que siguieron con su tratamiento convencional, sin realizar ejercicio físico. Se realizaron medidas cuantitativas pre y post en salud mental, mediante la escala DASS 21 (The Depression, Anxiety, Stress Scale) y en condición física (Six-Minute Walk Test, Timed Get Up and Go Test y Chair Stand Test) en los dos grupos.<br><br>Al finalizar el programa, el grupo experimental mostró una mejora estadísticamente significativa respecto al grupo control en las variables estrés (F(1, 35)= 5.03; p= 0.03; π2= 0.12), ansiedad (F(1, 35)= 5.48; p= 0.02; π2= 0.13) y DASS21 total (F(1, 35)= 4.92; p= 0.03; π2= 0.12).<br><br>Los resultados de este estudio muestran la importancia del ejercicio físico como medio de mejora de la salud mental de los pacientes drogodependientes y como método coadyuvante en el tratamiento de rehabilitación de drogodependencias.
El presente estudio tuvo como objetivo evaluar los efectos del ejercicio físico en la salud mental (estrés, ansiedad y depresión) en pacientes drogodependientes en proceso de rehabilitación.<br><br>Para la presente investigación se contó con 37 pacientes drogodependientes pertenecientes a Proyecto Hombre Alicante y se formaron dos grupos. Un grupo experimental (n=18) que realizaron un programa de condición física (resistencia aeróbica y fuerza-resistencia) de 12 semanas de duración y un grupo control (n=19), que siguieron con su tratamiento convencional, sin realizar ejercicio físico. Se realizaron medidas cuantitativas pre y post en salud mental, mediante la escala DASS 21 (The Depression, Anxiety, Stress Scale) y en condición física (Six-Minute Walk Test, Timed Get Up and Go Test y Chair Stand Test) en los dos grupos.<br><br>Al finalizar el programa, el grupo experimental mostró una mejora estadísticamente significativa respecto al grupo control en las variables estrés (F(1, 35)= 5.03; p= 0.03; π2= 0.12), ansiedad (F(1, 35)= 5.48; p= 0.02; π2= 0.13) y DASS21 total (F(1, 35)= 4.92; p= 0.03; π2= 0.12).<br><br>Los resultados de este estudio muestran la importancia del ejercicio físico como medio de mejora de la salud mental de los pacientes drogodependientes y como método coadyuvante en el tratamiento de rehabilitación de drogodependencias.
Be the first to leave a comment!